交谊舞的级别、年龄组和类别

首先：每场比赛都有自己的规则

每个举办比赛的机构都有自己的规则手册，每场比赛还可以在此基础上追加规则。两场赛事可能用同一个词，比如“Junior”或“B”，指的却是不同的年龄。下面的表格展示的是典型情况，以及截至 2026 年 11 月各主要规则手册的说法。报名之前，一定要阅读赛事本身的报名表和规则。

风格及其舞种

竞技交谊舞分成几种风格，每种风格有固定的一组舞种。每本规则手册还规定了多支舞项目中舞种的先后顺序；拉丁舞的顺序因机构而异，也随时间有过变化，所以下面只是一份清单，不是出场顺序。

四种主要风格

风格	舞种数量	舞种	在哪里能见到
标准舞（国际交谊舞）	5	华尔兹、探戈、维也纳华尔兹、狐步、快步	到处都有
拉丁舞（国际拉丁舞）	5	恰恰、桑巴、伦巴、斗牛舞、牛仔舞	到处都有
美式 Smooth	4	华尔兹、探戈、狐步、维也纳华尔兹	主要在美国和加拿大
美式 Rhythm	5	恰恰、伦巴、东海岸摇摆舞、波莱罗、曼波	主要在美国和加拿大

十支舞全能赛（Ten Dance）把标准舞和拉丁舞合在一起；在美国，九支舞全能赛（Nine Dance）则把四支 Smooth 和五支 Rhythm 合在一起。许多比赛，尤其是在美国，还设有夜店舞或社交舞项目，如 Hustle、萨尔萨、巴恰塔、西海岸摇摆舞、梅伦格和阿根廷探戈，以及独舞、展示舞或歌舞表演套路。

较低的级别往往跳的舞种较少。例如在德国的 D 组，舞伴跳三支标准舞和三支拉丁舞；完整的五支要到更高的组别才跳。

年龄组

年龄组是词汇最容易混淆的地方，因为每个组织的命名和划分都不一样。有三条规则比较通用：

年龄通常按舞者在日历年（或比赛年度）内达到的年龄计算，而不是比赛当天的年龄。
对儿童和青少年，通常由年长的一方决定组别。对老年组，双方都必须达到年龄要求，通常对较年轻的一方有较低的下限（例如 35 和 30）。
一对舞伴通常可以“向上”参加更大年龄的组别，但不能向下。

典型的业余年龄组：WDSF 模式的 12 个组别（各国名称和年龄界限不同）

组别	典型年龄	其他叫法
Juvenile I	9 岁及以下	Children I, Pre-Teen I, Kinder I
Juvenile II	10–11 岁	Children II, Pre-Teen II, Kinder II
Junior I	12–13 岁	Junioren I
Junior II	14–15 岁	Junioren II
Youth	16–18 岁	Jugend
Under 21	16–20 岁	U21
Adult	19 岁及以上	Amateur, Hauptgruppe, Yleinen
Senior I	35 岁以上（舞伴 30 岁以上）	Over 35
Senior II	45 岁以上（舞伴 40 岁以上）	Over 45
Senior III	55 岁以上（舞伴 50 岁以上）	Over 55
Senior IV	65 岁以上（舞伴 60 岁以上）	Over 65
Senior V	双方均 70 岁以上	只有部分机构使用

各规则手册使用多少个年龄组（按现行规则统计，2026 年 11 月）

机构	组别数	范围
WDSF	12	从 Juvenile I（9 岁及以下）到 Senior V（双方均 70 岁以上）
WDO	12	从 Juvenile I（8 岁以下）到 Senior IV（65/60）
NDCA（业余）	11	从 Pre-Teen I（9 岁及以下）到 Senior IV（65/60）
芬兰 STUL	12	从 L1（10 岁以下）到 S5（双方均 70 岁以上）
德国 DTV	13	从 Kinder I（9 岁及以下）到 Senioren V（双方均 70 岁以上）
英国舞蹈理事会	10	从 10 岁以下的 Juvenile 到 60 岁以上的 Senior
瑞典体育舞蹈联合会	7	从 U9 到 Grand Senior（55/50）

有些机构的划分不同。英国舞蹈理事会使用 10 岁以下和 12 岁以下的 Juvenile、14 岁以下和 16 岁以下的 Junior、19 岁以下和 21 岁以下的 Youth，以及 35 岁、50 岁和 60 岁以上的 Seniors。瑞典联合会使用 13–15 岁的 Junior、16–18 岁的 Youth 和 55 岁以上的 Grand Senior。WDO 把 Youth 分成两个组。这些做法都合理，只是各不相同。

美国的字母：A、B、C 及其他

在美国的 Pro-Am 中，年龄组用字母表示。字母是最常见的混淆来源，因为 NDCA 规则手册和各场比赛对它们的用法不同：

NDCA 规则手册把 Pro-Am 多支舞组别设为最低年龄：A 组从 19 岁起，B 组从 36 岁起，C 组从 51 岁起，其上的老年组从 61、71、76 和 81 岁起。年龄较大组别的舞者可以参加较年轻的组别。
许多比赛把单项舞分成更细的年龄段，如 A1、A2、B1 或 C2，每段约十年。例如，一场大型比赛使用 A1 19–30、A2 31–40、A3 41–50、B1 51–60 等等。
USA Dance 自己的 Pro-Am 赛事又使用另一套（A1 到 A4）。

典型的美国 Pro-Am 字母（请查看赛事自己的报名表）

字母	典型年龄（多支舞）	典型的单项舞划分
A	19 岁及以上	按十年分为 A1、A2、A3
B	36 岁及以上	B1、B2
C	51 岁及以上	C1、C2、C3
老年组	61、71、76、81 岁及以上	因赛事而异

少儿 Pro-Am 赛事有自己的组别，常叫 Pre-Teen、Junior 和 Youth。

水平级别：从 Newcomer 到 Open

设立水平级别，是为了让舞者与经验相近的人比赛。英语国家使用的是源自各教学协会奖章考试的奖章名称：

美国和英国典型的水平级别

级别	通常的含义
Newcomer	比赛第一年的舞者（NDCA：从第一场比赛起一年），只能跳大纲内的舞步
Pre-Bronze	最简单的大纲舞步
Bronze	第一个奖章级别：每支舞的基本舞步
Silver	中级大纲，转度、造型和速度都有增加
Gold	完整的大纲
Gold Star、Supreme Gold	一些比赛在 Gold 之上设置的高级大纲级别
Open	对舞步没有限制：可以跳任何编排

各体系使用多少个水平级别或组别（按现行规则统计）

体系	级别数	名称
NDCA Pro-Am	6，另加 Newcomer	Pre-Bronze, Bronze, Silver, Gold, Gold Star, Supreme Gold
NDCA 业余	4	Syllabus, Novice, Pre-Championship, Championship
USA Dance 业余	7	Pre-Bronze, Bronze, Silver, Gold, Novice, Pre-Championship, Championship
芬兰 STUL	6，另加公开组	F, E, D, C, B, A
德国 DTV	5	D, C, B, A, S
瑞典体育舞蹈联合会	5	E, D, C, B, A
英国舞蹈理事会	6	从 Beginner 到 International

Bronze、Silver 和 Gold 往往还会再细分。一场比赛可能设有 Intermediate、Full 和 Open Bronze，或 Bronze 1 到 4，每一级都有自己允许的舞步清单。

封闭大纲与开放大纲

封闭（即大纲）赛事只允许跳该级别约定清单上的舞步。跳 Bronze 华尔兹的舞伴如果跳了 Silver 的舞步，可能被扣分或被取消资格。在 NDCA 赛事中，由称为监督员的官员负责盯着这一点，赛事的名称必须写明“Closed”。

开放赛事允许跳任何舞步。许多美国比赛以两种形式同时提供同一级别，例如“Open Silver”，意思是 Silver 水平的舞者可以自由编排。

这些清单本身来自教学大纲：在美国，NDCA 为封闭赛事保存自己的大纲舞步清单，各教学组织也公布自己的清单。

美国的业余级别

美国的业余舞伴要经过同样的奖章级别，然后进入开放级别，并且按成绩晋级，而不是自己选择。

美国的业余级别（NDCA 和 USA Dance）

NDCA	USA Dance	大纲
Bronze, Silver, Gold（大纲）	Pre-Bronze, Bronze, Silver, Gold（封闭）	封闭式
Novice	Novice	开放式
Pre-Championship	Pre-Championship	开放式
Championship（Open Amateur）	Championship	开放式

按 NDCA 规则，一对舞伴赢下自己所在级别，或进入更高级别的决赛，就得一分，攒够三分就可以离开 Syllabus、Novice 或 Pre-Championship。

欧洲各国体系中的组别

大多数欧洲联合会使用字母组别，而不是奖章名称。一对舞伴从最低组别起步，通过积累积分和名次晋级，通常要与同一位舞伴一起。具体细节因国家而异：

部分国家联合会的组别体系（现行规则，概述）

国家	组别，由低到高	舞伴如何晋级
芬兰（STUL）	F, E, D, C, B, A，然后是公开组	跳过的轮次和决赛名次得分：每升一个组别需要 40 分，从 B 到 A 需要 50 分
德国（DTV）	D, C, B, A, S	一定数量的靠前名次和积分，例如从 D 到 C 需要七个前六名和 100 分
瑞典（DSF）	E, D, C, B, A	靠前名次得分，按参赛舞伴数量折算
爱沙尼亚（ETSL）	初学者组别，然后是 E, D, C, B, A, S	出赛和决赛名次得分
英国（BDC）	Beginner, Novice, Intermediate, Pre-Championship, Championship, International	在每个等级赢得一定次数的冠军

组别通常决定一对舞伴可以跳哪些舞种，以及编排可以多复杂。在最高处，公开组或锦标赛组别是决出全国冠军和选拔国际赛事舞伴的地方。

业余、Pro-Am 和职业

三类舞伴组合

舞伴类型	谁来跳	常见于哪里
业余（Am/Am）	两名业余选手，都不靠跳舞或教舞获酬	各地都有；在欧洲和亚洲是主要形式
Pro-Am	学员与自己的职业教师搭档；只评判学员	美国最大的类别；在其他地方也在增长
职业（Professional）	两名职业选手，可以教舞并获得报酬	各地都有，处于这项运动的顶端

谁算职业选手由各机构自己规定。靠教舞或表演获得报酬，通常就会让舞者成为职业选手。在美国，Pro-Am 的学员不能靠教舞或表演获得报酬。

有些体系还有其他类别。Rising Star 是美国的一个职业类别，面向尚未进入顶级决赛的舞伴。团体舞队则以多对舞伴为一组来跳。关于同性舞伴的规定各不相同：一些国家联合会，例如芬兰的，允许他们参加国内比赛，而国际交谊舞的头衔一般是为一男一女设定的。

单项舞、多支舞和轮次

单项舞赛事只评判一支舞，例如 Bronze 华尔兹。多支舞赛事则综合评判几支舞，例如华尔兹、探戈和狐步三支舞，并把名次合并。在美国的 Pro-Am 中，单项舞是日常的报名项目，多支舞赛事、奖学金和锦标赛则是主要的头衔。

大型赛事按轮次进行。裁判标出他们想再看到的舞伴，得标最多的舞伴被回叫进入下一轮，直到六到八对舞伴跳决赛。在决赛中，每位裁判给每对舞伴排名，名次再用 Skating System 转换成结果，这是整个运动通行的计数方法。

常见问题

交谊舞里的 Junior 是多大年龄？

通常是 12 到 15 岁，分为 Junior I（12–13 岁）和 Junior II（14–15 岁），按当年达到的年龄计算。有些机构的划分不同，所以请查看赛事的规则。

美国 Pro-Am 里的 A、B 和 C 是什么意思？

它们是年龄组。在 NDCA 规则手册中，A 从 19 岁起，B 从 36 岁起，C 从 51 岁起，但许多比赛在单项舞中把它们分成更窄的年龄段。赛事的报名表会写明它使用哪些年龄段。

封闭大纲和开放大纲有什么区别？

封闭大纲赛事只允许跳该级别清单上的舞步。开放赛事允许跳任何舞步。

交谊舞里 Gold 之后是什么？

一些比赛设有 Gold Star 或 Supreme Gold 级别，再往上是没有舞步限制的 Open。业余舞伴则继续进入 Novice、Pre-Championship 和 Championship。

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本指南中的术语

这些术语都可以在术语表中找到解释。

资料来源

核查于 2026年11月3日。每份文件都链接到其发布时使用的语言版本。如果各来源说法不一，正文会注明。