Tavo pirmos sportinių šokių varžybos: kontrolinis sąrašas

Viskas, ką reikia sutvarkyti prieš pirmas varžybas, jų metu ir po jų, tokia tvarka, kokia prireiks. Žymėk, ką padarei: tavo varnelės lieka šioje naršyklėje.

32 punktai 5 etapai

01 Likus dviem ar trims mėnesiams

• Pasirink varžybas kartu su mokytoju Rinkis tas, kurios tinka tavo lygiui, biudžetui ir kelionei. Mažesnės vietinės varžybos yra švelnus pirmas žingsnis. VaržybosSankcionuotos varžybos (sanctioned competition)
• Susitarkite dėl lygio ir stiliaus Dauguma pirmakursių šoka uždarą syllabus savo dabartiniame lygyje, tame stiliuje, kurio mokosi pamokose. Mokytojas žino, kurios figūros leidžiamos. LygisUždaras syllabus (closed syllabus)Newcomer
• Nuspręsk, į kurias rungtis registruotis Įprastas pradžios taškas yra pavieniai šokiai. Kelių šokių rungtį ar stipendiją pridėk tik jei mokytojas mano, kad esi pasiruošęs. Vienas šokis (single dance)Keli šokiai (multi-dance)Stipendija (scholarship)
• Paprašyk visų išlaidų raštu Dalyvio mokesčiai už šokį, mokytojo mokestis už šokį ar dieną, jo kelionės dalis, viešbutis, įėjimas, kostiumas, šukuosena ir makiažas. Pro-Am išlaidos greitai susideda. Dalyvio mokestis (entry fee)Pro-Am
• Užsirašyk paraiškų terminą Paraiškų priėmimas baigiasi likus kelioms savaitėms iki renginio, o vėlyvos paraiškos gali kainuoti daugiau arba nebūti priimtos. Paraiška
• Patikrink, ar reikia registruotis Kai kurios varžybos reikalauja, kad prieš dalyvaujant būtum užsiregistravęs valdymo organizacijoje arba turėtum federacijos licenciją. RegistracijaNDCANacionalinė federacija
• Sudėliok programas Kiekvienam šokiui programą užfiksuok anksti, kad paskutinės savaitės būtų skirtos šlifavimui, o ne mokymuisi. Programa (routine)Figūra
• Suplanuok papildomas pamokas ir treniruotes Užsirašyk pamokas iki pat renginio ir tarp jų įtrauk reguliarų treniruočių laiką. Individuali pamokaSavarankiška treniruotė (practice)
• Užsisakyk kelionę ir viešbutį Renginio viešbutis užsipildo. Apsistojus vietoje lengviau ankstyvi pradžios ir vėlyvi pabaigos laikai.

02 Likus dviem ar keturioms savaitėms

• Sutvarkyk kostiumą Išsinuomok arba nusipirk ir pritaikyk. Bent kartą pasitreniruok su juo, ypač su ilga suknele ar fraku. KostiumasAprangos taisyklės
• Išnešiok batus Naujus šokių batus kelias treniruotes pavilk iš anksto. Niekada nešok varžybose batais, kurių neišbandei. Šokių bataiBatų šepetys
• Priprask prie varžybų muzikos Muzikos nepasirinksi. Treniruokis pagal įvairius kūrinius varžybų tempu, kad niekas nenustebintų. Ritmo laikymasis (timing)Muzikalumas
• Šok pilnus turus Šok savo šokius iš eilės visu ilgiu, kad išugdytum ištvermę. Užėjimas atrodo ilgesnis nei pamoka. Užėjimas (heat)Turas
• Treniruokis pilnoje aikštelėje Šok treniruočių vakarėlyje ar su kitomis poromis aikštelėje, kad išmoktum prisitaikyti, kai kas nors užkerta kelią. Orientavimasis aikštelėje (floorcraft)Treniruočių vakarėlis (practice party)
• Suplanuok šukuoseną ir makiažą Užsisakyk stilistą vietoje arba pasitreniruok pats. Siek išvaizdos, kuri laikosi visą dieną ir matosi per visą salę. Šukuosena ir makiažasĮdegis (tan)
• Patikrink užėjimų sąrašą, kai tik jis paskelbtas Įsitikink, kad yra kiekviena rungtis, į kurią registravaisi, tinkamo lygio ir stiliaus. Klaidas lengviausia ištaisyti prieš varžybų dieną. Užėjimų sąrašas (heat list)Užėjimas (heat)

03 Dieną prieš

• Susikrauk krepšį Kostiumas, batai ir atsarginė pora, batų šepetys, saugūs segtukai, šukuosenos ir makiažo rinkinys, vanduo, užkandžiai, šilta apranga, pleistrai ir įdegio ar pataisymo priemonės. Batų šepetysNumeris (back number)
• Perskaityk tvarkaraštį Pasižymėk pirmo užėjimo laiką ir skaičiuok atgal: kelionė, šukuosena, makiažas, apsirengimas ir apšilimas. TvarkaraštisSesija
• Pasiimk numerį, jei gali Daug varžybų registraciją atidaro dieną prieš. Anksti pasiėmus numerį, ryte nereikės stovėti eilėje. Numeris (back number)Registracija
• Apžiūrėk aikštelę Jei salė atvira, apeik ją. Suraskite pasiruošimo zoną ir kur stovi teisėjai. Pasiruošimo zona (on deck)Teisėjas
• Gerai pavalgyk ir išsimiegok Jokių naujų programų ir vėlyvų treniruočių. Rytoj šoki tai, ką moki.

04 Varžybų diena

• Atvyk anksti Planuok būti apsirengęs ir apšilęs gerokai prieš pirmą užėjimą. Tvarkaraštis gali bėgti pirma laiko. Tvarkaraštis
• Apšilk Pasitempk ir perbėk per savo programas už aikštelės ribų. Daug renginių ankstyvą rytą rengia atvirą treniruotę. Programa (routine)
• Tiesiai prisek numerį Prisek jį plokščiai nugaros viduryje keturiais segtukais, kad teisėjai galėtų jį perskaityti ir kad išliktų vietoje per kiekvieną posūkį. Numeris (back number)
• Būk pasiruošimo zonoje laiku Į pasiruošimo zoną eik likus kelioms užėjimams iki savo ir klausykis vedėjo. Praleidus savo užėjimą, jo niekas nelauks. Pasiruošimo zona (on deck)Vedėjas (emcee)Užėjimas (heat)
• Šok savo šokį Šypsokis, naudok aikštelę ir tęsk, jei kas nors nepavyko. Teisėjai žiūri į tave tik po kelias sekundes. Orientavimasis aikštelėje (floorcraft)Teisėjas
• Žinok, kaip veikia atranka Rungtyse su keliais turais pereinančių numeriai paskelbiami arba iškabinami. Būk šalia, kol sužinosi. Atranka (recall)CallbackTuras
• Pasiimk rezultatus ir žymas Rezultatai paskelbiami aikštelėje ir vėliau iškabinami. Pavienių šokių rezultatai dažnai pateikiami tos pačios sesijos metu. RezultataiŽymos (marks)Vieta (placement)

05 Po varžybų

• Peržiūrėk žymas su mokytoju Pažiūrėk, kaip tave įvertino kiekvienas teisėjas, o ne tik galutinį rezultatą. Dėsningumai tarp teisėjų pasako daugiau nei viena vieta. Žymos (marks)Skating System
• Užsirašyk, ką išmokai Kas patiko, kas nepavyko spaudžiant ir ką tobulinti iki kitų varžybų.
• Atsiskaityk ir užfiksuok išlaidas Palygink galutinę sąskaitą su tuo, kas buvo pasakyta, ir pasilik ją sezono biudžetui. Dalyvio mokestis (entry fee)
• Pasirink kitą tikslą Kitos varžybos, pasirodymas ar medalio egzaminas. Data kalendoriuje išlaiko pamokas nukreiptas į tikslą. Pasirodymas (showcase)Medalio egzaminas (medal test)

Planuok paraiškas, išlaidas ir užėjimus DanceFlow programoje. Tavo studijos sezono planas rodo kiekvienas varžybas, kiek jos kainuos ir ar pamokų užteks iki tol.

Šio sąrašo žodžiai

VaržybosSankcionuotos varžybos (sanctioned competition)LygisUždaras syllabus (closed syllabus)NewcomerVienas šokis (single dance)Keli šokiai (multi-dance)Stipendija (scholarship)Dalyvio mokestis (entry fee)Pro-AmParaiškaRegistracijaNDCANacionalinė federacijaPrograma (routine)FigūraIndividuali pamokaSavarankiška treniruotė (practice)KostiumasAprangos taisyklėsŠokių bataiBatų šepetysRitmo laikymasis (timing)MuzikalumasUžėjimas (heat)TurasOrientavimasis aikštelėje (floorcraft)Treniruočių vakarėlis (practice party)Šukuosena ir makiažasĮdegis (tan)Užėjimų sąrašas (heat list)Numeris (back number)TvarkaraštisSesijaPasiruošimo zona (on deck)TeisėjasVedėjas (emcee)Atranka (recall)CallbackRezultataiŽymos (marks)Vieta (placement)Skating SystemPasirodymas (showcase)Medalio egzaminas (medal test)

Daugiau sąrašų

• Varžybų sezono planas 25 punktai
• Tavo pirmas pasirodymas 17 punktų
• Naujo mokinio pirmas mėnuo 14 punktų

Planuok sezoną ten, kur jau yra pamokos

DanceFlow vienoje vietoje saugo studijos pamokas, mokinius, paketus ir varžybų planus, o kiekvienas mokinys mato savo dalį. Pradėti nemokamai.