West Coast Swing

Il West Coast Swing è un ballo di coppia fluido, in corsia, nato dal ballo swing della California meridionale. Si balla su blues, R&B, pop e musica contemporanea, ha un proprio circuito internazionale di gare ed è il ballo ufficiale dello stato della California dal 1988.

In breve

Stili

Swing

Tempo musicale

4/4

Velocità

circa 20–30 battute al minuto (80–120 movimenti), valore tipico 28 battute al minuto (112 movimenti) · Regolamento NDCA La WDSF pubblica un intervallo per ogni ballo internazionale. L'NDCA pubblica un solo valore per ogni ballo elencato e consente al direttore musicale di spostarlo di una battuta al minuto (due per i balli Nightclub). Dove nessuna delle due indica una velocità, l'intervallo è tipico, non una regola.

Presa

Presa chiusa e aperta

Livelli di gara

Divisioni WSDC da Newcomer a Champions; gare Nightclub NDCA

Origine

California meridionale Dagli anni Quaranta agli anni Cinquanta; chiamato così intorno al 1960

Il West Coast Swing discende dal Lindy Hop e dal jitterbug degli anni Trenta e Quaranta. Nella California meridionale i ballerini svilupparono una versione più fluida, ballata in una corsia stretta. Il California State Capitol Museum lo collega al lavoro nel cinema: una linea retta teneva i volti dei ballerini rivolti alla macchina da presa, cosa che un jitterbug circolare non faceva.

All'inizio degli anni Cinquanta le scuole di Arthur Murray insegnavano questo swing in corsia come Western Swing. Secondo un resoconto pubblicato dal World Swing Dance Council, la parola Western faceva pensare ai nuovi arrivati al ballo dei cowboy, perciò intorno al 1960 gli insegnanti cominciarono a pubblicizzarlo come West Coast Swing. Lo stesso resoconto fa risalire l'anchor step a un coaster step semplificato in un manuale di formazione rivisto.

Nel 1988 il Legislativo della California nominò il West Coast Swing ballo ufficiale dello stato (Senate Bill 2460, Chapter 1645), con la square dance come ballo popolare ufficiale dello stato. Dagli anni Ottanta il ballo è cresciuto fino a diventare una scena internazionale, con propri congressi, gare e organizzazioni didattiche.

Il West Coast Swing si balla in una corsia: chi segue percorre una linea avanti e indietro mentre chi conduce si sposta dal suo cammino e ritorna. La connessione è elastica, si estende alla fine di uno schema e si comprime a metà, e il ballo appare rilassato e radicato a terra più che saltellante.

La maggior parte degli schemi dura sei o otto tempi e finisce con un anchor step, un triplo assestato alla fine della corsia. Chi segue ha un vero spazio per interpretare la musica, e gran parte dell'arte sta in una conduzione e risposta che si adatta a qualsiasi cosa faccia il brano: stacchi, accenti e cambi di feeling.

Conteggio di base

1, 2, 3 e 4, 5 e 6

Tempo musicale

4/4

Velocità

circa 20–30 battute al minuto (80–120 movimenti), valore tipico 28 battute al minuto (112 movimenti) · Regolamento NDCA

Presa

Presa chiusa e aperta

Nel ballo sociale il West Coast Swing si balla su un'ampia gamma di velocità, di solito da circa 80 a 120 movimenti al minuto, e i brani lenti sono comuni. Nel ballo da sala l'NDCA elenca il West Coast Swing tra i suoi balli Nightclub a 28 misure al minuto (112 movimenti al minuto), e i direttori musicali possono variare le velocità nightclub di due misure in più o in meno.

Nel circuito swing la gara simbolo è la Jack and Jill: partner e musica sono estratti a sorte, perciò i ballerini devono condurre, rispondere e interpretare sul momento. I risultati negli eventi registrati alimentano il registro a punti del World Swing Dance Council, che fa salire i ballerini nelle divisioni di livello man mano che si piazzano nelle finali.

Figure di base

• Sugar Push
• Left Side Pass
• Right Side Pass
• Tuck Turn
• Sugar Tuck
• Basic Whip
• Inside Turn
• Throw Out

I nomi delle figure sono riportati come li scrivono i programmi didattici, in inglese.

Il West Coast Swing ha un proprio mondo di gare. Il registro del World Swing Dance Council tiene traccia di divisioni di livello chiamate Newcomer, Novice, Intermediate, Advanced, All Star e Champions, più divisioni per età. I ballerini guadagnano punti raggiungendo le finali Jack and Jill, in proporzione alla dimensione della gara e registrati separatamente per chi conduce e chi segue, e punti sufficienti li fanno salire di divisione.

Gli eventi organizzano anche gare a coppia fissa e divisioni di coreografie. Nel ballo da sala l'NDCA include il West Coast Swing nel suo stile Nightclub, perciò può comparire anche nelle gare nightclub Pro/Am di alcune competizioni di ballo da sala; vedi come funzionano le gare americane.

Nel ballo sociale il West Coast Swing si balla nelle serate settimanali locali, alle feste delle scuole e nei congressi di fine settimana che uniscono workshop diurni e ballo sociale fino a tarda notte. È popolare in tutti gli Stati Uniti e ha scene attive in Europa, Australia e altrove. Poiché si adatta alla musica moderna, attira molti ballerini che non proverebbero mai un corso di ballo da sala.

1. Chi segue cammina in avanti sull'1 e sul 2 all'inizio di ogni schema; non fare il rock all'indietro come nell'East Coast Swing.

2. Impara l'anchor: assestati alla fine della corsia sul 5 e 6 e aspetta la conduzione successiva.

3. Resta nella corsia. Chi conduce si toglie dal cammino di chi segue anziché guidarla attorno a sé.

4. Tieni la connessione elastica, non rigida. Devi sentire il partner attraverso il braccio senza tirare.

5. Balla il brano che hai davanti. Ascolta gli stacchi e i cambi di frase e lascia che il movimento li segua.

Il West Coast Swing si balla su musica con un forte backbeat e un groove senza fretta: blues, R&B, soul, funk, pop contemporaneo, hip-hop e country. Molti dei brani preferiti sono più lenti dello swing classico, e i ballerini apprezzano la varietà, perciò una sola serata sociale può attraversare molti generi.

• East Coast Swing

  L'East Coast Swing spiegato: le radici nel Lindy Hop, la velocità di gara dell'American Rhythm, il passo base a triplo passo, le figure chiave e dove si balla.

• Lindy Hop

  Il Lindy Hop spiegato: il ballo swing nato a Harlem attorno al Savoy Ballroom, la storia contesa del suo nome, velocità tipiche e lo swingout.

• Hustle

  L'hustle spiegato: il ballo di coppia disco degli anni Settanta nato a New York, le origini contese, la velocità tipica, il conteggio e-1-2-3 e dove ballarlo oggi.

• Night Club Two Step

  Il Night Club Two Step, il ballo di coppia californiano per le ballate lente: le origini negli anni Sessanta, il passo laterale e il rock step, velocità tipica, figure e consigli.

1. California State Capitol Museum, State Symbols: Dance, West Coast Swing
2. World Swing Dance Council, The Evolution of West Coast Swing (2015)
3. World Swing Dance Council, Registry Event Rules V2026.1B (January 2026)
4. World Swing Dance Council, FAQs
5. NDCA Rules & Regulations, January 2026 v2 edition (IX.B Approved Tempi, Nightclub)

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Ultimo controllo sulle fonti: 3 novembre 2026.

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