交际探戈

交际探戈是一种戏剧性强、重音分明的双人舞，步态如同潜行，没有升降。比赛中分为国际标准舞探戈和 American Smooth 探戈，它与自己的前身[阿根廷探戈](/learn/dances/argentine-tango)是两种不同的舞。

一览

风格

国际标准舞（摩登舞） · American Smooth（美式流畅舞）

拍号

国际标准舞（摩登舞）: 2/4 American Smooth（美式流畅舞）: 4/4

速度

国际标准舞（摩登舞）:每分钟 31–33 小节（62–66 拍） · WDSF 规则 每分钟 32 小节（64 拍） · NDCA 规则手册 American Smooth（美式流畅舞）:每分钟 30 小节（120 拍） · NDCA 规则手册 WDSF 为每个国际舞种公布一个速度范围。NDCA 为其列出的每个舞种公布一个数值，并允许音乐总监上下浮动每分钟一小节（夜总会舞种为两小节）。两者都没有公布速度时，所给范围只是常见情况，不是规则。

握持

国际标准舞（摩登舞）: 闭式握持 American Smooth（美式流畅舞）: 闭式与开式握持

比赛级别

Bronze、Silver 和 Gold 教学大纲级别，之后是 Open 和 Championship，面向业余、职业和 Pro/Am 组合

起源

布宜诺斯艾利斯和蒙得维的亚；交际舞形式在英国定型 19 世纪末；交际舞形式形成于 1920 年代

探戈诞生于 19 世纪末拉普拉塔河畔布宜诺斯艾利斯和蒙得维的亚的工人阶层街区。联合国教科文组织于 2009 年将其列入非物质文化遗产，称它融合了欧洲移民、被奴役非洲人后裔以及当地克里奥尔人的习俗。

对于每一条源流应占多大分量，说法并不一致。许多历史学家强调阿根廷和乌拉圭的非洲裔传统，如坎东贝（candombe），以及哈巴涅拉（habanera）和米隆加（milonga），另一些人则强调欧洲移民的影响。普遍认同的是，这种舞起初流行于城市贫民之中，被人看不起，后来才变得体面。

1910 年代初，探戈在巴黎和伦敦风靡一时，随后传到纽约。欧洲和美国的教师把它磨平成一种交际舞，1920 年代，英国教师又整理出自己的版本，用于教学和比赛。这种英国风格就成了今天的国际标准舞探戈。

在美国，社交舞学校发展出一种更宽松的版本，后来成为 American Smooth 探戈。两种交际舞形式都已与布宜诺斯艾利斯至今仍在跳的即兴、紧密拥抱式探戈相去甚远，所以那种舞有自己的页面。

交际探戈没有升降：舞者保持水平高度，膝盖略微弯曲，以沉稳、滑行般的步伐行走。动作在流畅的行进与突然、断奏式的动作之间交替，例如快速的头部转动，或急转进入侧行位。

它的节奏由慢步和快步构成，而不是平稳的一、二、三。这让舞者可以和音乐玩出变化：先保持一个慢步，然后突然切入快步，使探戈具有紧绷、猫一般的戏剧性。

基本节拍

慢、慢、快、快、慢

拍号

2/4

速度

每分钟 31–33 小节（62–66 拍） · WDSF 规则 每分钟 32 小节（64 拍） · NDCA 规则手册

握持

闭式握持

国际标准舞探戈全程采用紧凑的闭式握持，位置比其他标准舞略偏右。脚是放置而不是摆动，没有倾斜，在 Progressive Link 和 Closed Promenade 等舞步中，头部动作干脆利落。

WDSF 规则把速度定为每分钟 31–33 小节。裁判看重干脆的断奏动作与流畅行进之间的对比、稳定的握持，以及能充分利用音乐重音的节奏。

基本舞步

• Walk
• Progressive Side Step
• Progressive Link
• Closed Promenade
• Rock Turn
• Open Reverse Turn, Partner Outside
• Back Corte
• Open Promenade
• Progressive Side Step Reverse Turn
• Open Finish

舞步名称按教学大纲的写法，使用英文。

基本节拍

慢、慢、快、快、慢

拍号

4/4

速度

每分钟 30 小节（120 拍） · NDCA 规则手册

握持

闭式与开式握持

American Smooth 探戈保留同样的断奏风味和慢快节奏，但允许舞伴离开闭式握持。Open Fan、手臂下转出和并排舞步很常见，在更高级别，舞伴还会加入踢腿、腿部爬行和戏剧性的造型线条。基本舞步是 Forward Basic，数作慢、慢、快、快、慢。

NDCA 规则手册把 American Smooth 探戈列为每分钟 30 小节，并允许音乐总监上下浮动一小节。裁判看重流畅行进与尖锐重音之间的对比，以及符合这支舞特点的开式舞步。

基本舞步

• Tango Walks
• Forward Basic
• Promenade Turning Left or Right
• Corte
• Open Fan
• Underarm Turn from Open Fan
• Rock Steps
• Progressive Link
• Twist Turn from Promenade
• Left Turn

舞步名称按教学大纲的写法，使用英文。

探戈是国际标准舞比赛的第二支舞，也出现在 American Smooth 中。业余、职业选手和 Pro/Am 从 Bronze 起的每个级别都会跳它；这些级别如何划分，请参阅级别与组别。

交际探戈和阿根廷探戈分开评判。阿根廷探戈会出现在一些展演和专项赛事中，但不属于标准舞或 Smooth 项目。关于举办这些赛事的组织，请参阅联合会指南。

交际探戈在工作室派对和交际舞聚会上都能见到，通常是简化的美式风格，有大量侧行和行走。想要布宜诺斯艾利斯那种即兴、紧密拥抱式舞蹈的人，会去参加米隆加，也就是阿根廷探戈的社交聚会。

1. 膝盖略微弯曲，头部保持水平；探戈没有升降。

2. 走得有目的：脚略微抬起再放下，而不是像华尔兹那样摆动。

3. 在加入舞步之前，先体会慢步和快步的区别（慢步的时值是快步的两倍）。

4. 该利落的时刻要利落，该流畅的时刻要流畅；这种对比就是这支舞。

5. 一开始不要混用交际探戈和阿根廷探戈的技术；它们的握持、脚法和节奏都不同。

交际探戈的音乐重音鲜明，带有进行曲式的二拍感，常有沉重的断奏节拍。比赛使用管弦乐的交际探戈编曲、受探戈影响的电影与舞台音乐，以及节奏干脆、有推进力的现代录音。

• 阿根廷探戈

  源于拉普拉塔河流域的阿根廷探戈：历史、拥抱、米隆加和华尔兹（vals）、典型速度、基本步，以及它与交际探戈的区别。

• 华尔兹

  华尔兹详解：它的由来、在国际标准舞和 American Smooth 中的速度、基本舞步，以及两种风格的区别。

• 狐步

  狐步详解：1914 年在纽约的起源、国际标准舞的慢狐步与 American Smooth 的狐步、速度、基本舞步和区别。

• 斗牛舞

  斗牛舞详解：西班牙进行曲音乐、法国的交际舞渊源、WDSF 每分钟 60–62 小节的速度、音乐亮点和最先要学的舞步。

1. WDSF Competition Rules 2026, Rule E.3 Music (tempo table)
2. NDCA Rule Book, July 2026, Section IX.B Approved Tempi
3. UNESCO Intangible Cultural Heritage: Tango (2009)
4. ISTD: Modern Ballroom Professional Modular Examinations Syllabus Outline (2018)
5. USA Dance Rule Book 2026, Appendix B Syllabus Guidebook (American Style Tango)
6. NDCA Approved Figures, Elements and Restrictions, Timings (revised January 2021)
7. Wikipedia: Ballroom tango

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最后一次对照资料核实于 2026年11月3日。

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