DanceFlow
Lernen · Tänze

Rumba

Die Rumba ist der langsame, sinnliche Tanz der lateinamerikanischen Tanzfamilie, oft der Tanz der Liebe genannt. Sie wird im Turnier in zwei recht verschiedenen Versionen getanzt, als Rumba der Internationalen Lateinamerikanischen Tänze und als Rumba des American Rhythm, die ein kubanisches Erbe teilen, sich aber in Tempo, Timing und Grundform unterscheiden.

Alle Tanzstile

Auf einen Blick

Stile
Internationale Lateinamerikanische Tänze · American Rhythm
Taktart
4/4
Tempo
Internationale Lateinamerikanische Tänze:25–27 Takte pro Minute (100–108 Schläge) · WDSF-Regeln 25 Takte pro Minute (100 Schläge) · NDCA-Regelwerk American Rhythm:31 Takte pro Minute (124 Schläge) · NDCA-Regelwerk Die WDSF veröffentlicht für jeden internationalen Tanz einen Tempobereich. Die NDCA nennt für jeden aufgeführten Tanz einen einzigen Wert und lässt der Musikleitung einen Takt pro Minute Spielraum (zwei bei den Nightclub-Tänzen). Wo keine der beiden ein Tempo vorgibt, ist der Bereich üblich, aber keine Regel.
Haltung
Geschlossene und offene Haltung
Turnierklassen
Bronze-, Silber- und Gold-Syllabus, dann Open und Championship, für Amateur-, Profi- und Pro/Am-Paare
Herkunft
Kuba; Turniertanzformen in den Vereinigten Staaten und Großbritannien geprägt 1930er Jahre; internationale Form ab 1947
01

Ursprung und Geschichte

Der Name kommt aus Kuba, doch die Rumba im Turniertanz ist nicht die afrokubanische Rumba der Straßen- und Volkstradition. In den Vereinigten Staaten der frühen 1930er Jahre wurde „Rhumba“ zur Bezeichnung für Tanzkapellenmusik mit afrokubanischen Rhythmen, meist aus dem Son Cubano und dem Bolero-Son, und eine äußerst beliebte Aufnahme kubanischer Tanzmusik von 1930 trug dazu bei, eine Mode auszulösen. Amerikanische Tanzlehrer schufen zu dieser Musik einen Gesellschaftstanz auf Box-Grundlage.

In Großbritannien nahm die Geschichte eine andere Wendung. Der als Monsieur Pierre bekannte Lehrer (Pierre Zurcher-Margolle), der in den 1930er Jahren die lateinamerikanischen Tänze nach Großbritannien gebracht hatte, reiste mit seiner Partnerin nach Kuba, um zu sehen, wie dort tatsächlich getanzt wurde. Als die ISTD 1947 unter seinem Vorsitz ihre Sparte für lateinamerikanische und amerikanische Tänze gründete, enthielt ihr erster Syllabus die Cuban Ballroom Rumba.

Berichten zufolge gab es in den britischen Tanzkreisen eine Debatte zwischen der älteren, boxförmigen Square Rumba und Pierres kubanischer Version, die der kubanische Stil Mitte der 1950er Jahre gewann. Deshalb sehen die beiden Rumbas im Turniertanz heute so verschieden aus: Die internationale Version geht auf Pierres kubanische Recherchen zurück, während die amerikanische Version die Box behält. Das größere Bild zeichnet die Geschichte des Tanzsports.

02

Charakter und Gefühl

Die Rumba ist langsam, bedacht und ausdrucksstark. Ihre Schönheit liegt in langen, kontrollierten Schritten, einer starken Nutzung der Fläche und dem Ziehen und Schieben zwischen den Partnern, sodass der Tanz oft wie eine Geschichte von Anziehung und Zurückweisung wirkt. Es gibt kein Heben und Senken, und die Hüftaktion kommt aus der kubanischen Bewegung, bei der sich die Hüften setzen, wenn das Gewicht über ein sich streckendes Bein kommt.

Weil das Tempo jedem Schritt so viel Zeit lässt, zeigt die Rumba alles: Gleichgewicht, Fußdruck, Timing und Verbindung. Viele Lehrer sagen, sie sei der am schwersten gut zu tanzende lateinamerikanische Tanz, obwohl die Schritte selbst zu den ersten gehören, die ein Anfänger lernt.

03

Im Stil Internationale Lateinamerikanische Tänze

Grundzählzeit
2, 3, 4 (1)
Taktart
4/4
Tempo
25–27 Takte pro Minute (100–108 Schläge) · WDSF-Regeln 25 Takte pro Minute (100 Schläge) · NDCA-Regelwerk
Haltung
Geschlossene und offene Haltung

Die internationale Rumba ist der langsamste lateinamerikanische Tanz: 25–27 Takte pro Minute nach den WDSF-Turnierregeln, oder 100–108 Schläge pro Minute. Der erste Schritt jeder Figur fällt auf Zählzeit 2, der zweite auf 3 und der dritte auf 4, gehalten durch die Zählzeit 1, sodass der längste Schritt des Takts über 4 und 1 reicht. Jeder Schritt nutzt ein gestrecktes Standbein und eine vollständige Gewichtsverlagerung.

Die Paare nutzen geschlossene Haltung, offene Haltung und ohne Haltung, und die klassischen Figuren wie Fan, Alemana, Hockey Stick und Hip Twists bewegen die Dame weg und wieder zurück. Sie teilt viele Figurennamen mit dem internationalen Cha-Cha-Cha, doch wo der Cha-Cha-Cha 4 und 1 mit einem Chassé füllt, verbringt die Rumba diese zwei Zählzeiten auf einem langsamen, fortlaufenden Schritt. Die Wertungsrichter achten auf musikalische Phrasierung, Beinarbeit und darauf, wie das Paar die langsame Zählzeit nutzt.

Grundfiguren

  • Basic Movement
  • Cucaracha
  • New York
  • Spot Turn
  • Hand to Hand
  • Progressive Walks
  • Fan
  • Alemana
  • Hockey Stick
  • Natural Top

Die Figurennamen stehen so, wie die Syllabi sie schreiben, auf Englisch.

04

Im Stil American Rhythm

Grundzählzeit
langsam, schnell, schnell
Taktart
4/4
Tempo
31 Takte pro Minute (124 Schläge) · NDCA-Regelwerk
Haltung
Geschlossene und offene Haltung

Die Rumba des American Rhythm wird spürbar schneller gespielt: Das NDCA-Regelwerk legt sie auf 31 Takte pro Minute fest (124 Schläge pro Minute), und die Musikleitung darf um einen Takt in beide Richtungen variieren. Statt dreier gleicher Schritte ab 2 ist die Grundfigur eine Box, gezählt langsam, schnell, schnell, wobei der langsame Schritt zwei Schläge dauert; der NDCA-Syllabus erlaubt dieselben Figuren auch in schnell, schnell, langsam.

So fühlen sich die beiden Rumbas recht verschieden an. Die internationale Musik ist langsamer, aber jeder Schlag trägt einen Schritt, mit dem langen Schritt auf 4 und 1; die amerikanische Musik ist schneller, doch der langsame Schritt dauert zwei volle Schläge, sodass der Tanz sich dennoch ungehetzt anfühlt. Die erste Figur des Rhythm ist die Box, und der Syllabus setzt sich mit Breaks, Cuban Walks, Cross Body Leads und Side Passes fort, getanzt mit kubanischer Bewegung und viel offener Arbeit.

Grundfiguren

  • Box
  • Crossover Break
  • Side Break
  • Open Break
  • Underarm Turn
  • Cuban Walks
  • Cross Body Lead
  • Back Spot Turn
  • Sweetheart
  • Side Pass

Die Figurennamen stehen so, wie die Syllabi sie schreiben, auf Englisch.

05

Wo er auf Turnieren getanzt wird

Die Rumba ist der dritte Tanz eines Turniers der Internationalen Lateinamerikanischen Tänze, nach Samba und Cha-Cha-Cha nach den WDSF-Regeln, und der zweite Tanz im American Rhythm, nach dem Cha Cha. Beide werden bei Amateur-, Profi- und Pro/Am-Turnieren von der Anfängerstufe Bronze bis zur Open-Klasse getanzt; Klassen und Kategorien erklärt die Stufenleiter.

Da die internationale und die amerikanische Rumba zwar denselben Namen, aber nicht dieselbe Grundfigur haben, muss, wer den Stil wechselt, das Timing neu lernen. Viele US-Turniere bieten beide an, wie das US-Turniersystem beschreibt.

06

Wo er gesellschaftlich getanzt wird

Gesellschaftlich ist die amerikanische Box-Rumba seit Langem ein Liebling der Tanzschulen und Hochzeiten, weil sie zu langsamen lateinamerikanischen Balladen und vielen langsamen Popsongs passt und sich auf kleinem Raum leicht führen lässt. Die internationale Rumba taucht eher bei Latein-Trainings und Tanzschulpartys in Europa und Asien auf, wo Tanzende, die im Turnier trainieren, sie gern zu langsamer Musik tanzen.

07

Tipps für Anfänger

  1. Entscheide vor deiner ersten Stunde, welche Rumba du lernst, denn die internationale und die amerikanische Grundfigur werden unterschiedlich gezählt.

  2. Nutze in der internationalen Rumba die ganze Zeit von 4 und 1 für den dritten Schritt; zu früh anzukommen ist der häufigste Anfängerfehler.

  3. Halte in der amerikanischen Rumba den langsamen Schritt wirklich langsam und die beiden schnellen Schritte klein und sauber.

  4. Trete zuerst auf den Fußballen und lass die Ferse sinken, wenn das Gewicht ankommt, sodass die Hüftaktion ohne Zwang entsteht.

  5. Übe die Grundfigur langsam vor dem Spiegel und prüfe, ob sich dein Gewicht bei jedem Schritt vollständig verlagert.

08

Musik

Die Rumba im Turniertanz wird zu langsamer, romantischer Musik im Viervierteltakt getanzt: Bolero- und Son-basierte lateinamerikanische Balladen, langsamer Latin-Pop sowie langsame Pop- und Soulsongs mit sanftem, gleichmäßigem Puls. Die Rumba des American Rhythm nutzt etwas schnellere Stücke mit derselben Stimmung.

09

Verwandte Tänze

  • Cha-Cha-Cha

    Der Cha-Cha-Cha erklärt: kubanische Herkunft, die offiziellen Turniertempi, warum Latein und Rhythm auf 2 brechen und wie sich die Stile in Haltung und Figuren unterscheiden.

  • Bolero

    Der Bolero im American Rhythm erklärt: der langsamste Rhythm-Tanz, sein Turniertempo, Heben und Senken, Grundfiguren und der Unterschied zum kubanischen Bolero-Lied.

  • Salsa

    Die Salsa erklärt: kubanische Son-Wurzeln, New-York- und LA-Stil, Casino Cubano, die Grundzählzeit, übliches Tempo, wichtige Figuren und wo man sie gesellschaftlich tanzt.

  • Mambo

    Der Mambo erklärt: kubanische Wurzeln, die Palladium-Zeit in New York, Turniertempo im American Rhythm, Brechen auf 2 und der Bezug zur Salsa.

  • Samba

    Der Samba im Turniertanz erklärt: brasilianische Wurzeln, das WDSF-Tempo von 50–52 Takten pro Minute, der Samba-Bounce, die Zählzeit 1 a 2 und die ersten Figuren.

10

Fragen

Welches Tempo hat eine Rumba?Die WDSF legt die internationale Rumba auf 25–27 Takte pro Minute fest (100–108 Schläge). Die NDCA legt die Rumba des American Rhythm auf 31 Takte pro Minute fest (124 Schläge), die ihre Musikleitung um einen variieren darf.
Warum beginnt die internationale Rumba auf 2?Der Beginn auf 2 lässt den dritten Schritt auf 4 landen und über die Zählzeit 1 weiterlaufen, was zu den Akzenten des kubanischen Son und Bolero-Son passt. Dieser lange Schritt über 4 und 1 ist das Kennzeichen der internationalen Rumba.
Was ist der Unterschied zwischen internationaler und amerikanischer Rumba?Die internationale Rumba ist langsamer (25–27 Takte pro Minute), wird 2, 3, 4 und 1 gezählt und beruht auf einer kubanischen Grundfigur mit gestrecktem Bein und Figuren wie Fan und Hockey Stick. Die Rumba des American Rhythm ist schneller (31 Takte pro Minute), wird als Box getanzt, gezählt langsam, schnell, schnell, mit Figuren wie Cuban Walks und Side Passes.
Ist die Rumba im Turniertanz dieselbe wie die kubanische Rumba?Nein. Die afrokubanische Rumba ist eine Familie von Volkstänzen und Trommelstilen, während sich die Rumba im Turniertanz aus der Son- und Bolero-Son-Tanzmusik entwickelte. Verwandte Tänze mit kubanischen Wurzeln sind Salsa und Bolero.
11

Quellen

  1. WDSF Competition Rules 2026, Rule E.3 Music (tempo table)
  2. NDCA Rule Book, July 2026: Section IX.B Approved Tempi and Appendix 1 approved figures
  3. ISTD: Latin American faculty history (1947 syllabus, Cuban Ballroom Rumba)
  4. Wikipedia: Ballroom rumba, citing Lavelle, Laird and McMains
  5. Wikipedia: Rumba (dance)

Grundlage dieser Seite. DanceFlow ist mit keiner dieser Organisationen verbunden und wird von keiner empfohlen oder anerkannt.

Zuletzt am 3. November 2026 mit den Quellen abgeglichen.

Du unterrichtest diesen Tanz oder leitest Kurse?

DanceFlow plant Stunden, Kurse und Trainingsrunden und hält die Figuren und Fortschritte jeder Schülerin und jedes Schülers an einem Ort fest.