Kvikstep

Kvikstep ir ātrākā un dzīvākā no starptautiskajām standarta dejām: viegla, spilgta 4/4 deja, pilna ar chassé, lock, skrējieniem un lēcieniem, kas aizslauka pa zāli. To dejo tikai starptautiskajā standartā; American Smooth kvikstepa nav.

Īsumā

Stili

Starptautiskās standarta dejas

Taktsmērs

4/4

Tempi

50–52 taktis minūtē (200–208 sitieni) · WDSF noteikumi 50 taktis minūtē (200 sitieni) · NDCA noteikumu grāmata WDSF katrai starptautiskajai dejai publicē tempa diapazonu. NDCA katrai savā sarakstā iekļautajai dejai publicē vienu rādītāju un ļauj mūzikas vadītājam to mainīt par vienu taktī minūtē (Nightclub dejām par divām). Ja neviena organizācija tempu nepublicē, diapazons ir tipisks, nevis noteikums.

Tvēriens

Slēgtais tvēriens

Sacensību līmeņi

Bronzas, Sudraba un Zelta sillabuss, pēc tam Open un Championship, amatieru, profesionāļu un Pro/Am pāriem

Izcelsme

Anglija 20. gadsimta 20. gadi

Kvikstep izauga Anglijā 20. gados. Tolaik fokstrotu spēlēja dažādos ātrumos, un dejotāji vēlējās skaidru atšķirību starp lēno, plūstošo un ātro versiju. Lēnākā forma kļuva par lēno fokstrotu, bet ātrā fokstrota forma attīstījās par kvikstepu.

Parasti saka, ka Čārlstons, kas bija populārs 20. gadu vidū, atstāja pēdas uz jaunās dejas, līdzās citām ātrām džeza laikmeta amerikāņu dejām, piemēram, one-step un Peabody. Uzskati atšķiras par to, cik daudz katra deva, taču mūsdienu dejas spērieni, lēcieni un sinkopētie skrējieni liecina par šo dzīvo mantojumu.

Angļu pedagogi kvikstepu standartizēja 20. gadu beigās, un tas ieņēma vietu starp četrām dejām, kuru tehniku ISTD Ballroom nodaļa, kas izveidota 1924. gadā, noteica vispirms. Kopš tā laika tas kļuvis arvien ātrāks un atlētiskāks, īpaši augstākajos līmeņos. Plašāku stāstu skaties DanceSport vēsturē.

Kvikstep izskatās priecīgs un viegls: pāri slīd pa grīdu ar vieglu, atsperīgu kāju darbu, ātriem chassé un lock soļiem, tad ieslīd plūstošākos pagriezienos. Pat lielā ātrumā dejotāji saglabā stabilu rāmi un maigu rise and fall.

Ritms apvieno lēnos (divi sitieni) un ātros (viens sitiens) soļus, un sarežģītākā horeogrāfijā sitienus dala vēl smalkāk lēcieniem, skrējieniem un lēkšanai. Izaicinājums ir palikt vieglam un atslābinātam, kamēr kājas kustas ātri.

Pamatskaitījums

lēns, ātrs, ātrs, lēns

Taktsmērs

4/4

Tempi

50–52 taktis minūtē (200–208 sitieni) · WDSF noteikumi 50 taktis minūtē (200 sitieni) · NDCA noteikumu grāmata

Tvēriens

Slēgtais tvēriens

Kvikstepu dejo slēgtā tvērienā visu laiku, un tas ātri virzās pa dejas līniju. Pamatfigūras, piemēram, Quarter Turn to Right, Progressive Chasse un Forward Lock, balstītas uz chassé un lock darbībām, kas sajauktas ar plūstošiem pagriezieniem, aizgūtiem no fokstrota, piemēram, Natural Turn un Natural Spin Turn.

WDSF noteikumi nosaka tempu 50–52 taktis minūtē, tas ir ātrākais no standarta dejām, izņemot Vīnes valsi. Tiesneši vērtē vieglumu, ātrumu ar kontroli, tīru kāju darbu ātrajās darbībās un skaidru kontrastu starp slīdošajām un atsperīgajām dejas daļām.

Pamatfigūras

• Quarter Turn to Right
• Progressive Chasse
• Natural Turn
• Natural Pivot Turn
• Natural Spin Turn
• Chasse Reverse Turn
• Forward Lock
• Closed Impetus
• Back Lock
• Running Finish

Figūru nosaukumi ir doti tā, kā tos raksta sillabusos, angļu valodā.

Kvikstep ir piektā un pēdējā deja starptautisko standarta deju sacensībās. To dejo amatieri, profesionāļi un Pro/Am. American Smooth kvikstepa nav. Kas šīs sacensības rīko, skaties federāciju ceļvedī.

Bronzas pāri sāk ar chassé, lock un vienkāršiem pagriezieniem, bet Sudraba un Zelta līmenī pievienojas lēcieni, skrējieni un sinkopētas figūras. Līmeņu un kategoriju ceļvedis izskaidro progresiju.

Kvikstep ir retāk sastopams parastos sabiedriskos vakaros nekā valsis vai fokstrots, jo tam vajag vietu un zināmu sagatavotību, taču tas ir iecienīts balles deju klubu vakaros Eiropā, Āzijā un Austrālijā un studiju sarīkojumos, kur māca starptautisko standartu.

1. Chassé un lock laikā turies uz pēdu pamatnēm, bet nesasprindzini; vieglums nāk no atslābuma.

2. Turi ceļus mīkstus, lai varētu uzsūkt ātrumu un palikt plūstošs.

3. Vispirms apgūsti Quarter Turn to Right un Progressive Chasse; liela daļa Bronzas sillabusa caur tiem savienojas.

4. Pamatfigūras vispirms trenē lēni, pirms mēģini tās pilnā tempā.

5. Saglabā stingru, stabilu rāmi, lai partneris var sekot ātrām virziena maiņām.

Kvikstep mūzika ir ātrs, spilgts 4/4 ar atsperīgu izjūtu. Tipiska izvēle ir ātra tempa lielo orķestru svings, džezs, šovu dziesmas un dzīva popmūzika, aranžēta raitā svinga tempā.

• Fokstrots

  Fokstrots izskaidrots: izcelsme Ņujorkā 1914. gadā, lēnais fokstrots starptautiskajās standarta dejās un fokstrots American Smooth, tempi, pamatfigūras un atšķirības.

• Lēnais valsis

  Lēnais valsis izskaidrots: no kurienes tas nācis, tā tempi starptautiskajās standarta dejās un American Smooth, pamatfigūras un kā abi stili atšķiras.

• Vīnes valsis

  Vīnes valsis izskaidrots: izcelsme Vīnē, tempi standarta dejās un American Smooth, pamatpagriezieni un atšķirības no lēnā valša.

• Džaivs

  Sacensību džaivs izskaidrots: svinga saknes, WDSF temps 42–44 taktis minūtē, pamata rock un chassé un salīdzinājums ar East Coast Swing.

1. WDSF Competition Rules 2026, Rule E.3 Music (tempo table)
2. NDCA Rule Book, July 2026, Section IX.B Approved Tempi
3. ISTD: History of Modern Ballroom
4. ISTD: Modern Ballroom Professional Modular Examinations Syllabus Outline (2018)
5. Wikipedia: Quickstep

No kā šī lapa ir sagatavota. DanceFlow nav saistīts ar nevienu no šīm organizācijām, un tās to neatbalsta un nav apstiprinājušas.

Pēdējo reizi salīdzināts ar avotiem: 2026. gada 3. novembris.

Mācāt vai vadāt nodarbības šajā dejā?

DanceFlow plāno individuālās un grupu nodarbības un treniņus, un glabā katra audzēkņa figūras un progresu vienuviet.