Night Club Two Step

Night Club Two Step är en mjuk, romantisk pardans för långsamma ballader och ballader i medeltempo, byggd på ett sidosteg och ett litet rock step. Den började i Kalifornien på 1960-talet och dansas i dag på dansskolor, på swing- och countrydansevenemang och överallt där långsam popmusik spelas.

I korthet

Stilar

Nightclub

Taktart

4/4

Tempo

ungefär 14–20 takter per minut (54–80 slag), typiskt 18–20 takter per minut (72–80 slag) · NDCA:s regelbok WDSF anger ett intervall för varje internationell dans. NDCA anger ett värde för varje dans på sin lista och låter musikansvarig avvika med en takt per minut (två för Nightclub-danser). Där ingen av dem anger något tempo är intervallet typiskt, inte en regel.

Fattning

Sluten och öppen fattning

Tävlingsnivåer

UCWDC-klasser från Newcomer och uppåt; NDCA:s Nightclub-klasser

Ursprung

Södra Kalifornien Mitten av 1960-talet

Night Club Two Step tillskrivs vanligen en swinglärare i södra Kalifornien som utvecklade den som tonåring i mitten av 1960-talet; uppgifterna anger 1964 eller 1965 som året. Dess skapare har beskrivit att han anpassade ett steg från en populär dans på den tiden, Surfer Stomp, så att det passade de långsamma balladerna som saknade en egen pardans.

Dansen spreds genom Kaliforniens dansvärld och standardiserades senare av undervisningsorganisationer, vilket är varför den också går under namn som disco two step eller California two step. I slutet av 1970-talet beskrevs den som en av de mest populära samtida sociala danserna i regionen, och den kom senare in i amerikanska dansskolors syllabus som en nightclubdans.

Night Club Two Step är mjuk, flytande och lyrisk. Grundsteget rör sig från sida till sida: ett långt steg åt sidan, sedan ett litet rock step bakom med den andra foten, och ett replace, sedan samma åt andra sidan. Rock step förblir litet, tå mot häl som mest, så dansen aldrig ser hackig ut.

Paren börjar vanligtvis i en avslappnad sluten fattning och öppnar upp för svängar, wraps och förflyttande figurer, så den belönar en mild, tydlig kontakt. Många figurer lånar från swing och sällskapsdans, men helhetsintrycket ligger närmare en långsam, glidande vals i fyra.

Grundräkning

1, 2 &, 3, 4 & (långsam, snabb, snabb)

Taktart

4/4

Tempo

ungefär 14–20 takter per minut (54–80 slag), typiskt 18–20 takter per minut (72–80 slag) · NDCA:s regelbok

Fattning

Sluten och öppen fattning

Det finns inget styrande tempo för social dans. Typisk musik för Night Club Two Step ligger mellan omkring 54 och 80 slag per minut, intervallet för de flesta långsamma pop- och soulballader, och vissa lärare använder gärna musik upp till låga 90-talet. Countrywesterns tävlingsråd UCWDC publicerar ett eget, snävare tävlingsintervall från mitten av 50-talet till omkring 60.

Grundsteget räknas 1, 2 & (långsam, snabb, snabb), och vissa lärare börjar på rock step i stället, vilket ger snabb, snabb, långsam med samma fotarbete. På tävling letar domarna efter mjuk förflyttning utan studs, ett litet och lugnt rock step, sammanhängande ledning och följning och figurer som passar balladens frasering.

Grundfigurer

• Basic
• Outside Turn
• Inside Turn
• Follow's Spot Turn
• Lead's Spot Turn
• Traveling Cross
• Cradle
• Right Flip Turn
• Left Flip Turn

Figurnamnen anges som i syllabusen, på engelska.

Night Club Two Step tävlas i två världar. På countrywestern-kretsen listar United Country Western Dance Council (UCWDC) Nightclub bland sina pardansstilar, med klasser för Pro/Am, Pro/Pro och amatörpar uppdelade efter ålder och nivå från Newcomer och uppåt.

Många sällskapsdanstävlingar i USA erbjuder den också som en nightclubklass i en enskild dans, vanligen Pro/Am, tillsammans med danser som hustle och West Coast Swing. Se tävlingsguiden för USA och nivåguiden för hur anmälningarna delas in.

Night Club Two Step är den givna pardansen för långsamma låtar på swing-, country- och sällskapsdanskvällar, och på bröllop och fester där DJ:n spelar en ballad. De flesta sällskapsdansskolor i USA lär ut den, ofta i en nightclubdanskurs.

1. Håll rock step litet och mjukt; ett stort rock step gör att dansen ser ryckig ut.

2. Ta ett fullt, glidande sidosteg på den långsamma räkningen och låt kroppen komma fram tillsammans med foten.

3. Håll dig i jämn nivå. Att böja och sträcka knäna för mycket ger ett studs som dansen inte vill ha.

4. För den som leder: använd den långsamma räkningen för att förbereda svängar, så att den som följer hinner känna dem.

5. Lyssna efter balladens frasering och spara dina mest flytande figurer till de stora musikaliska ögonblicken.

Night Club Two Step dansas till långsamma ballader och ballader i medeltempo i 4/4: mjuk rock, pop- och soulballader, R&B slow jams och countryballader. Musik med en tydlig, jämn puls och utrymme att andas passar den bäst.

• West Coast Swing

  West Coast Swing förklarad: slot-swingen från Kalifornien, typiska tempon, sugar push och anchor step, WSDC:s poängnivåer och var man dansar den.

• Hustle

  Hustle förklarad: 1970-talets diskopardans från New York, de omstridda ursprungen, typiskt tempo, räkningen och-1-2-3 och var man dansar den i dag.

• Country Two Step

  Country Two Step, eller Texas Two Step: danssalongens historia, grundsteget snabb, snabb, långsam, långsam, typiskt tempo, figurer och countrywestern-kretsen.

• East Coast Swing

  East Coast Swing förklarad: Lindy Hop-rötterna, tävlingstempot i American Rhythm, trippelstegets grundsteg, centrala figurer och var den dansas.

• Bolero

  Bolero i American Rhythm förklarad: den långsammaste Rhythm-dansen, dess tävlingstempo, rise and fall, grundfigurer och skillnaden mot den kubanska bolerosången.

1. Wikipedia: Nightclub two step (count, rock step, tempo)
2. Library of Dance: Nightclub Two Step
3. UCWDC: Partner competition styles and divisions

Det här är sidan skriven utifrån. DanceFlow är inte knutet till, rekommenderat av eller godkänt av någon av dessa organisationer.

Senast kontrollerad mot källorna 3 november 2026.

Undervisar du eller leder du kurser i den här dansen?

DanceFlow planerar lektioner, kurser och träningspass och samlar varje elevs figurer och framsteg på ett ställe.