Hustle

Hustle este un dans de pereche rapid, fluid, din epoca disco a anilor 1970, cunoscut pentru rotirile continue și traseul alunecat, dus-întors. A apărut la New York, se dansează și azi social și în competiții și este dansul de pereche cel mai strâns legat de muzica disco.

Pe scurt

Stiluri

Nightclub

Măsura

4/4

Tempo

aproximativ 28–31 de măsuri pe minut (110–125 de timpi), valoare obișnuită 30 de măsuri pe minut (120 de timpi) · Regulamentul NDCA WDSF publică un interval pentru fiecare dans internațional. NDCA publică o singură valoare pentru fiecare dans din lista sa și îi permite directorului muzical să o modifice cu o măsură pe minut (două pentru dansurile Nightclub). Acolo unde niciuna nu publică un tempo, intervalul este orientativ, nu o regulă.

Priza

Priză închisă și deschisă

Niveluri de competiție

Concursuri de hustle pe niveluri; probe Nightclub NDCA

Origine

New York (părerile diferă) Începutul anilor 1970

Originile hustle-ului sunt povestite în mai multe feluri. O relatare des repetată, susținută de Bronx County Historical Society, plasează primul hustle de pereche printre adolescenții portoricani din South Bronx, în jurul anului 1972, la petreceri în case și în subsoluri, ca un dans de pereche mai rapid, crescut din boom-ul salsei care cuprindea atunci New Yorkul.

Alte relatări subliniază că dansuri în linie numite hustle se răspândeau în același timp la New York și în Florida și că numele era folosit cam la întâmplare pentru mai multe dansuri disco. În 1975, o piesă instrumentală disco numită după dans, de aranjorul și producătorul Van McCoy (c. 1940–1979), a ajuns pe locul întâi în Statele Unite; se spune de obicei că a scris-o după ce văzuse dansul într-o discotecă din New York.

Dansul de pereche a devenit cunoscut ca Latin Hustle și, de prin 1976, ca New York Hustle, iar filmele disco de la sfârșitul anilor 1970 l-au dus în toată lumea. A supraviețuit boom-ului disco: versiunile timpurii se numărau în cinci sau șase pași, iar versiunea pe care o învață azi majoritatea repetă un ritm în trei pași, numărat și-1, 2, 3.

Hustle este fluid și rapid. Spre deosebire de East Coast Swing, nu există săritură și nici un rock step propriu-zis: dansul alunecă, partenera deplasându-se dus-întors într-un slot lejer, în timp ce partenerul rotește și redirecționează. Rotirile sunt inima dansului, iar partenerele iscusite se rotesc de mai multe ori într-o singură numărătoare.

Fiecare pas cade la începutul numărătorii lui, nu la sfârșit, ceea ce face dansul să pară continuu. Conducerea și urmarea clare, un cadru ușor, receptiv, și spot turns bine echilibrate contează mai mult decât figurile mari.

Numărătoarea de bază

& 1, 2, 3

Măsura

4/4

Tempo

aproximativ 28–31 de măsuri pe minut (110–125 de timpi), valoare obișnuită 30 de măsuri pe minut (120 de timpi) · Regulamentul NDCA

Priza

Priză închisă și deschisă

Social, hustle-ul se dansează de obicei pe muzică de aproximativ 110–125 de timpi pe minut. NDCA listează Hustle printre dansurile sale Nightclub la 30 de măsuri pe minut (120 de timpi pe minut), iar directorii muzicali pot varia tempourile Nightclub cu două măsuri în plus sau în minus.

Figura de bază se numără și-1, 2, 3: „și” este un pas mic înapoi pentru parteneră, iar ceilalți trei pași o poartă înainte și în jur. Fiindcă tiparul are trei timpi pe o muzică în patru timpi, se frazează peste linia de măsură, ceea ce dă hustle-ului senzația lui legănată, continuă.

Figuri de bază

• Basic
• Right Turn
• Left Turn
• Side Break
• Wheel
• Inside Turn
• Wrap
• Two-Hand Turn

Numele figurilor sunt date așa cum apar în programele de examinare, în engleză.

În dansul de sală, NDCA include Hustle în stilul său Nightclub, alături de dansuri precum West Coast Swing, Salsa și Night Club Two Step, așa că apare în probe Nightclub Pro/Am și de amatori la unele competiții; vezi cum funcționează competițiile din SUA. Hustle are și propria scenă de concursuri, cu divizii Jack and Jill, cu parteneri fixi și de showcase la evenimente dedicate de hustle.

Hustle se dansează la serile dedicate de hustle și la evenimentele de weekend, la petrecerile din școlile de dans și pe multe piste de club ori de câte ori se pune disco. Este popular printre dansatorii care fac și West Coast Swing și salsa, fiindcă are idei comune cu ambele, iar pașii lui de bază seamănă cu disco fox-ul european.

1. Nu face rock. Pasul „și” este un pas mic înapoi, care rămâne sub corp, apoi te miști din nou înainte.

2. Rămâi fluid: ține capul la același nivel și lasă genunchii să absoarbă mișcarea.

3. Parteneri conduși: exersează rotirile simple și duble pe echilibru înainte să le încerci cu un partener.

4. Parteneri conducători: conduce rotirile devreme și clar prin mână, apoi dă-te la o parte.

5. La început numără și-1, 2, 3 cu voce tare. Când ritmul devine automat, figurile vin repede.

Hustle aparține disco-ului anilor 1970 și urmașilor săi: disco, funk, Philadelphia soul, disco latino, house și dance-pop cu un beat constant în patru pe podea. Muzica trebuie să fie luminoasă și egală, de obicei în jur de 110–125 de timpi pe minut.

• West Coast Swing

  West Coast Swing explicat: swingul în slot din California, tempourile tipice, sugar push și anchor step, nivelurile cu puncte WSDC și unde se dansează.

• East Coast Swing

  East Coast Swing explicat: rădăcinile din Lindy Hop, tempoul de competiție în American Rhythm, pasul de bază triplu, figuri-cheie și unde se dansează.

• Salsa

  Salsa explicată: rădăcinile în son-ul cubanez, stilurile New York și LA, casino cubanez, numărătoarea de bază, tempoul tipic, figuri-cheie și unde se dansează social.

• Night Club Two Step

  Night Club Two Step, dansul de pereche californian pentru balade lente: originile din anii 1960, pasul lateral și rock step-ul, tempoul tipic, figuri și sfaturi.

1. The Bronx County Historical Society, When The Bronx Moved: Latin Hustle
2. Encyclopedia.com, The Hustle
3. Wikipedia, Hustle (dance)
4. NDCA Rules & Regulations, January 2026 v2 edition (IX.B Approved Tempi, Nightclub)

Sursele după care a fost scrisă această pagină. DanceFlow nu este afiliat, susținut sau sancționat de niciuna dintre aceste organizații.

Ultima verificare față de surse: 3 noiembrie 2026.

Predai sau organizezi cursuri la acest dans?

DanceFlow planifică lecții, cursuri și runde de exersare și păstrează într-un singur loc figurile și progresul fiecărui elev.