Hustle

L'hustle è un ballo di coppia veloce e fluido dell'epoca disco degli anni Settanta, noto per i giri continui e un percorso scivolato avanti e indietro. Nacque a New York, si balla ancora per divertimento e in gara, ed è il ballo di coppia più legato alla musica disco.

In breve

Stili

Nightclub

Tempo musicale

4/4

Velocità

circa 28–31 battute al minuto (110–125 movimenti), valore tipico 30 battute al minuto (120 movimenti) · Regolamento NDCA La WDSF pubblica un intervallo per ogni ballo internazionale. L'NDCA pubblica un solo valore per ogni ballo elencato e consente al direttore musicale di spostarlo di una battuta al minuto (due per i balli Nightclub). Dove nessuna delle due indica una velocità, l'intervallo è tipico, non una regola.

Presa

Presa chiusa e aperta

Livelli di gara

Gare di hustle per livello; gare Nightclub NDCA

Origine

New York (le versioni divergono) Inizio degli anni Settanta

Le origini dell'hustle si raccontano in più di un modo. Un resoconto molto ripetuto, sostenuto dal Bronx County Historical Society, colloca il primo hustle di coppia tra adolescenti portoricani del South Bronx intorno al 1972, alle feste in casa e nei seminterrati, come ballo di coppia più veloce nato dal boom della salsa che allora dilagava a New York.

Altri resoconti sottolineano che balli in fila chiamati hustle si stavano diffondendo a New York e in Florida nello stesso periodo, e che il nome era usato in modo approssimativo per diversi balli disco. Nel 1975 un brano strumentale disco intitolato al ballo, dell'arrangiatore e produttore Van McCoy (1940 circa–1979), arrivò al primo posto negli Stati Uniti; si dice comunemente che lo scrisse dopo aver visto il ballo in una discoteca di New York.

Il ballo di coppia divenne noto come Latin Hustle e, dal 1976 circa, come New York Hustle, e i film disco della fine degli anni Settanta lo portarono in tutto il mondo. Sopravvisse al boom della disco: le prime versioni si contavano in cinque o sei passi, e la versione che la maggior parte delle persone impara oggi ripete un ritmo di tre passi contato e-1, 2, 3.

L'hustle è fluido e veloce. A differenza dell'East Coast Swing non c'è rimbalzo né un vero rock step: il ballo scivola, con chi segue che si sposta avanti e indietro in una corsia ampia mentre chi conduce gira e reindirizza. I giri sono il cuore del ballo, e chi segue con esperienza gira più volte in un solo tempo.

Ogni passo cade all'inizio del suo tempo anziché alla fine, il che fa sentire il ballo continuo. Una chiara conduzione e risposta, una struttura leggera e reattiva e spot turn ben equilibrati contano più delle grandi figure.

Conteggio di base

& 1, 2, 3

Tempo musicale

4/4

Velocità

circa 28–31 battute al minuto (110–125 movimenti), valore tipico 30 battute al minuto (120 movimenti) · Regolamento NDCA

Presa

Presa chiusa e aperta

Nel ballo sociale l'hustle si balla di solito su musica di circa 110–125 movimenti al minuto. L'NDCA elenca l'Hustle tra i suoi balli Nightclub a 30 misure al minuto (120 movimenti al minuto), e i direttori musicali possono variare le velocità nightclub di due misure in più o in meno.

Il passo base si conta e-1, 2, 3: la «e» è un piccolo passo indietro per chi segue, e gli altri tre passi la portano in avanti e attorno. Poiché lo schema dura tre movimenti su una musica in quattro, si fraseggia attraverso la stanghetta di battuta, e questo dà all'hustle la sua sensazione ondeggiante e continua.

Figure di base

• Basic
• Right Turn
• Left Turn
• Side Break
• Wheel
• Inside Turn
• Wrap
• Two-Hand Turn

I nomi delle figure sono riportati come li scrivono i programmi didattici, in inglese.

Nel ballo da sala l'NDCA include l'hustle nel suo stile Nightclub, insieme a balli come il West Coast Swing, la Salsa e il Night Club Two Step, perciò compare nelle gare nightclub Pro/Am e per dilettanti di alcune competizioni; vedi come funzionano le gare americane. L'hustle ha anche una propria scena di gare, con divisioni Jack and Jill, a coppia fissa e di esibizione negli eventi di hustle dedicati.

L'hustle si balla nelle serate di hustle e negli eventi di fine settimana dedicati, alle feste delle scuole di ballo da sala e su molte piste di locali ogni volta che parte la disco. È popolare tra i ballerini che fanno anche West Coast Swing e salsa, perché condivide idee con entrambi, e i suoi passi di base assomigliano al disco fox europeo.

1. Non fare il rock. Il passo «e» è un piccolo passo indietro che resta sotto il corpo, poi ti muovi di nuovo in avanti.

2. Resta fluido: tieni la testa allo stesso livello e lascia che le ginocchia assorbano il movimento.

3. Per chi segue: esercita giri singoli e doppi in equilibrio prima di provarli con un partner.

4. Per chi conduce: conduci i giri presto e con chiarezza attraverso la mano, poi togliti di mezzo.

5. All'inizio conta e-1, 2, 3 a voce alta. Quando il ritmo è automatico, le figure vengono in fretta.

L'hustle appartiene alla disco degli anni Settanta e ai suoi discendenti: disco, funk, soul di Philadelphia, disco latina, house e dance-pop con un battito regolare in quattro. La musica deve essere brillante e uniforme, di solito intorno a 110–125 movimenti al minuto.

• West Coast Swing

  Il West Coast Swing spiegato: lo swing in corsia della California, velocità tipiche, sugar push e anchor step, livelli a punti WSDC e dove ballarlo.

• East Coast Swing

  L'East Coast Swing spiegato: le radici nel Lindy Hop, la velocità di gara dell'American Rhythm, il passo base a triplo passo, le figure chiave e dove si balla.

• Salsa

  La salsa spiegata: le radici nel son cubano, gli stili di New York e di Los Angeles, il casino cubano, il conteggio di base, la velocità tipica, le figure chiave e dove ballarla.

• Night Club Two Step

  Il Night Club Two Step, il ballo di coppia californiano per le ballate lente: le origini negli anni Sessanta, il passo laterale e il rock step, velocità tipica, figure e consigli.

1. The Bronx County Historical Society, When The Bronx Moved: Latin Hustle
2. Encyclopedia.com, The Hustle
3. Wikipedia, Hustle (dance)
4. NDCA Rules & Regulations, January 2026 v2 edition (IX.B Approved Tempi, Nightclub)

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Ultimo controllo sulle fonti: 3 novembre 2026.

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