East Coast Swing

East Coast Swing ir atsperīga, sešu skaitījumu amerikāņu svinga deja, kas balstīta uz trīssoļiem un rock step. Tā ir viena no piecām American Rhythm dejām sacensību balles dejās, un tā ir arī viena no visplašāk dejotajām sabiedriskajām dejām ASV, svinga vakaros, kāzās un studiju sarīkojumos.

Īsumā

Stili

American Rhythm

Taktsmērs

4/4

Tempi

35 taktis minūtē (140 sitieni) · NDCA noteikumu grāmata WDSF katrai starptautiskajai dejai publicē tempa diapazonu. NDCA katrai savā sarakstā iekļautajai dejai publicē vienu rādītāju un ļauj mūzikas vadītājam to mainīt par vienu taktī minūtē (Nightclub dejām par divām). Ja neviena organizācija tempu nepublicē, diapazons ir tipisks, nevis noteikums.

Tvēriens

Slēgtais un atvērtais tvēriens

Sacensību līmeņi

Bronzas, Sudraba un Zelta sillabuss, pēc tam Open un Championship, amatieru, profesionāļu un Pro/Am pāriem

Izcelsme

ASV balles deju studijas, no Hārlemas Lindy Hop 20. gadsimta 40. gadi

East Coast Swing izauga no Lindy Hop, svinga dejas, kas dzima Hārlemā 20. gadsimta 20. gadu beigās. 40. gados balles deju studijas, tostarp Arthur Murray studijas, sāka mācīt vienkāršotu, standartizētu versiju tam, ko cilvēki dejoja pie lielo orķestru mūzikas, ar noteiktu sešu skaitījumu pamatsoli, ko grupas nodarbībā bija vieglāk apgūt.

Studijas to sākumā sauca par Eastern Swing. World Swing Dance Council publicētais apraksts 50. gadu sākuma pamatsoli raksturo kā divus trīssoļus un rock step, ko izmantoja gan Eastern Swing, gan plūstošākajam slot swing, kas tolaik attīstījās Kalifornijā. Nosaukums East Coast Swing plašāk ienāca lietošanā vēlāk, kā pretstats West Coast Swing.

Dejai ir bijuši daudzi nosaukumi, tostarp Jitterbug, Triple Swing un American Swing, un uzskati atšķiras par to, tieši kad katrs nosaukums lietots. Sacensību balles dejās tā kļuva par American Rhythm stila Swing, starptautisko Latīņamerikas dejas džaiva amerikāņu atbilstību, kam ir kopīgi trīssoļi, bet ko dejo ātrāk un asāk.

East Coast Swing ir apļveida un zemei tuva, nevis virzīties spējīga. Partneri atrokas prom viens no otra un atgriežas kopā, tāpēc lielākā daļa figūru griežas ap kopīgu centru, nevis virzās pa zāli. Izjūta ir atslābināta un atsperīga, ar mazu, atsperīgu pulsu ceļos uz katru sitienu.

Raksturīgākais ir trīssolis, trīs mazi soļi divos sitienos, pārī ar rock step. Laba saikne caur rokām ļauj vadītājam aizsūtīt vadāmo un pievilkt viņu atpakaļ ar ļoti nelielu piepūli, un tas padara pagriezienus un griešanos viegli.

Pamatskaitījums

1, 2, 3 un 4, 5 un 6

Taktsmērs

4/4

Tempi

35 taktis minūtē (140 sitieni) · NDCA noteikumu grāmata

Tvēriens

Slēgtais un atvērtais tvēriens

American Rhythm Swing saglabā sabiedriskās dejas trīssoļus, taču pievieno asāku Cuban motion, spēcīgāku formu veidošanu un apzinātāku mūzikas izmantošanu. NDCA noteikumu grāmata nosaka tempu 35 taktis minūtē (140 sitieni minūtē), un mūzikas vadītāji tradicionālajām dejām drīkst tempu mainīt par vienu taktī minūtē uz katru pusi.

Bronzas līmenī dejotāji paliek NDCA publicētajā figūru un ritmu sarakstā, un pamatsoli var dejot ar rock step modeļa sākumā vai beigās. Tiesneši vērtē tīrus trīssoļus, vieglu ritmisku bounce, labu partnerību atvērtās un slēgtās pozīcijās un rotaļīgo raksturu, kas Swing atšķir no ātrākā, spērienu pilnākā džaiva.

Pamatfigūras

• Basic
• Fallaway Throwaway
• Underarm Turn
• Back Pass
• American Spin
• Tuck Turn
• Cuddle
• Hammerlock
• Lindy Whip

Figūru nosaukumi ir doti tā, kā tos raksta sillabusos, angļu valodā.

Svings ir viena no piecām American Rhythm dejām līdzās čačačai, rumbai, boleros un mambo. Tas ir profesionāļu, amatieru un Pro/Am sacensībās NDCA sacensībās, no vienas dejas Bronzas startiem līdz daudzu deju čempionātiem. Skaties kā darbojas ASV sacensības un sillabusa līmeņus.

Ārpus balles zāles East Coast Swing ir viena no visbiežāk sastopamajām pāru dejām ASV. Parasti tas ir pirmais svings, ko māca studijās, kopienu centros un koledžu deju klubos, un tas der plašam mūzikas klāstam, tāpēc to redz kāzās, svinga vakaros un rockabilly pasākumos.

Sabiedriskie dejotāji bieži pārslēdzas starp trīssoļa ritmu un vienkāršo ritmu (viens solis uz sitienu) atkarībā no tempa, un daudzi pāriet uz Lindy Hop vai West Coast Swing, kad pamatsolis kļūst dabisks.

1. Vispirms apgūsti rock step un trīssoli atsevišķi, tad savieno tos. Lielākā daļa agrīno problēmu ir ritms, nevis figūras.

2. Turi trīssoļus mazus. Lieli soļi liek nokavēt un izsit partneri no līdzsvara.

3. Dejo grīdā ar mīkstiem ceļiem. Bounce nāk no kājām, nevis no galvas vai plecu lēkāšanas.

4. Vadāmajiem: uz rock step ļauj svaram iet atpakaļ, bet saglabā zināmu tonusu rokā, lai vadītājs var tevi atvilkt.

5. Ātrās dziesmās pārslēdzies uz vienkāršo ritmu, nevis steidzini trīssoļus.

East Coast Swing dejo pie mūzikas ar vienmērīgu, šūpojošu četru sitienu izjūtu: lielo orķestru svings, jump blues, rockabilly, agrīnais rokenrols un daudzas šūpojošas pop un kantrī dziesmas. Sacensību mūzika ir ap 140 sitieniem minūtē; sabiedriskie dejotāji to bauda gan lēnāku, gan ātrāku, pārejot uz vienkāršo ritmu, kad temps pieaug.

• Lindy Hop

  Lindy Hop izskaidrots: svinga deja, kas dzima Hārlemā ap Savoy Ballroom, strīdīgais nosaukuma stāsts, tipiskie tempi un swingout.

• Džaivs

  Sacensību džaivs izskaidrots: svinga saknes, WDSF temps 42–44 taktis minūtē, pamata rock un chassé un salīdzinājums ar East Coast Swing.

• West Coast Swing

  West Coast Swing izskaidrots: slot svings no Kalifornijas, tipiskie tempi, sugar push un anchor step, WSDC punktu līmeņi un kur to dejot.

• Hustle

  Hustle izskaidrots: 70. gadu disko pāru deja no Ņujorkas, strīdīgā izcelsme, tipiskais temps, skaitījums and-1-2-3 un kur to dejot šodien.

1. NDCA Rules & Regulations, January 2026 v2 edition (IX.B Approved Tempi; Appendix 1, East Coast Swing figures)
2. World Swing Dance Council, The Evolution of West Coast Swing (2015)
3. Wikipedia, East Coast Swing
4. Wikipedia, Lindy Hop

No kā šī lapa ir sagatavota. DanceFlow nav saistīts ar nevienu no šīm organizācijām, un tās to neatbalsta un nav apstiprinājušas.

Pēdējo reizi salīdzināts ar avotiem: 2026. gada 3. novembris.

Mācāt vai vadāt nodarbības šajā dejā?

DanceFlow plāno individuālās un grupu nodarbības un treniņus, un glabā katra audzēkņa figūras un progresu vienuviet.