DanceFlow
Обучение · Танцы

Ча-ча-ча (Cha Cha)

Ча-ча-ча: озорной, ритмичный парный танец из Кубы 1950-х годов, узнаваемый по быстрому тройному шагу, давшему ему имя. Его танцуют для удовольствия по всему миру, а на конкурсах в двух бальных стилях: в международной Латине он называется Cha-Cha-Cha, а в American Rhythm Cha Cha.

Все стили танца

Коротко

Стили
Международная программа, Латина · American Rhythm
Размер
4/4
Темп
Международная программа, Латина:30–32 тактов в минуту (120–128 ударов) · правила WDSF 31 тактов в минуту (124 ударов) · правила NDCA American Rhythm:30 тактов в минуту (120 ударов) · правила NDCA WDSF публикует диапазон темпа для каждого танца международной программы. NDCA публикует одно значение для каждого танца из своего списка и позволяет музыкальному директору изменить его на один такт в минуту (на два для танцев Nightclub). Если ни та, ни другая организация темп не указывает, диапазон приведён как типичный, а не как правило.
Позиция
Закрытая и открытая позиции
Классы на конкурсах
Классы Bronze, Silver и Gold, затем Open и Championship, для любителей, профессионалов и пар Pro/Am
Происхождение
Гавана, Куба Начало 1950-х годов
01

Происхождение и история

Сначала появилась музыка. В начале 1950-х годов кубинский скрипач и композитор Энрике Хоррин, игравший с чарангой Orquesta América в Гаване, начал писать пьесы в духе данзон-мамбо с более простым и ровным ритмом, за которым танцорам было легче следовать. Записи 1953 года сделали новый ритм хитом в Гаване, а к середине десятилетия он дошёл до Мексики, США и Западной Европы.

Рассказы о названии различаются в деталях, но большинство сходится на том, что оно звукоподражательное. Обычно говорят, что в гаванском клубе Silver Star слышали, как танцоры шаркают быстрым тройным шагом, и что звук стоп по полу, ча-ча-ча, дал танцу имя. В США название вскоре сократилось до Cha Cha, как сегодня называет его большинство американских студий.

Педагоги бальных танцев быстро приняли танец. В Британии пионер Латины, известный как Месье Пьер (Pierre Zurcher-Margolle), и его партнёрша заложили основу конкурсной версии в 1950-х годах, а ведущие участники соревнований отточили её в 1960-х. Американские студии параллельно выработали собственную версию, ставшую Cha Cha в American Rhythm. О том, как сложились эти стили, рассказывает история спортивных бальных танцев.

02

Характер и ощущение

Ча-ча-ча игривый, чёткий и кокетливый. В каждом такте есть шассе со счётом 4 и 1, поэтому в танце встроена синкопа, из-за которой он кажется оживлённым и ярким даже в умеренном темпе. Шаги компактные, подъёма и опускания нет, а движение идёт от ног и бёдер, а не от верхней части тела.

Движение бёдер в обоих бальных стилях идёт от кубинского движения: бёдра оседают, когда вес приходит на выпрямляющуюся ногу, а не выталкиваются в сторону нарочно. Основа начинается с остановленного рок-шага вперёд или назад на счёт 2, за которым следуют шаг-замена и шассе. Значительная часть привлекательности танца в контрасте между этим резким, удержанным шагом и быстрым шарканьем, которое идёт следом.

03

В стиле Международная программа, Латина

Основной счёт
2, 3, 4 и 1
Размер
4/4
Темп
30–32 тактов в минуту (120–128 ударов) · правила WDSF 31 тактов в минуту (124 ударов) · правила NDCA
Позиция
Закрытая и открытая позиции

В международной Латине Cha-Cha-Cha по конкурсным правилам WDSF играют в темпе 30–32 такта в минуту, то есть 120–128 ударов в минуту. Каждая фигура начинается на счёт 2 с остановленным шагом, вес переносится на 3, а шассе заполняет 4 и 1. Опорная нога почти всегда прямая, стопы остаются близко к полу, а основной рисунок слегка поворачивает влево.

Пары свободно переходят между закрытой позицией, открытой позицией и танцем без контакта, и многие классические фигуры, такие как Fan, Alemana и Hockey Stick, построены на том, что партнёрша удаляется от партнёра и возвращается к нему. Судьи оценивают чистый тайминг шассе, работу на прямой ноге, резкое вращение корпуса и ясную связь, когда партнёры порознь.

Основные фигуры

  • Basic Movement
  • New York
  • Spot Turn
  • Hand to Hand
  • Shoulder to Shoulder
  • Three Cha Cha Chas
  • Time Step
  • Fan
  • Alemana
  • Hockey Stick

Названия фигур даны так, как их пишут в программах (силлабусах): по-английски.

04

В стиле American Rhythm

Основной счёт
2, 3, 4 и 1
Размер
4/4
Темп
30 тактов в минуту (120 ударов) · правила NDCA
Позиция
Закрытая и открытая позиции

Правила NDCA задают Cha Cha в American Rhythm 30 тактов в минуту (120 ударов в минуту), и музыкальные директора могут изменить его на единицу в любую сторону, так что он лежит чуть ниже диапазона WDSF. Конкурсные танцоры Rhythm тоже делают рабочий шаг на счёт 2. Программа NDCA записывает счёт с ведущей единицей (1, 2 3, 4 & 1): подготовительный шаг перед первым рабочим шагом.

Разница в фигурах и в облике. American Rhythm танцуют в основном в открытых и боковых позициях с множеством поворотов под рукой, из Crossover Breaks, Cross Body Leads, Chase Turns и Side Passes, а не из Fan и Hockey Stick. Традиционно движение бёдер в Rhythm шло от сгибания, а затем выпрямления колена; на высшем уровне работа ног теперь выглядит почти как в международном стиле, но с более свободными руками и подачей.

Основные фигуры

  • Basic Movement
  • Crossover Break
  • Open Break
  • Underarm Turn
  • Spot Turn
  • Chase Turn
  • Three Cha Cha Chas
  • Cross Body Lead
  • Sweetheart
  • Side Pass

Названия фигур даны так, как их пишут в программах (силлабусах): по-английски.

05

Где танцуют на конкурсах

По правилам WDSF порядок международной Латины: самба, ча-ча-ча, румба, пасодобль и джайв; на соревнованиях NDCA в США первым указан Cha Cha. В American Rhythm он тоже первый, вместе с румбой, East Coast Swing, болеро и мамбо. Оба стиля танцуют на соревнованиях любителей, профессионалов и Pro/Am, а начинающие обычно выступают в заходах на один танец в классе Bronze; об их устройстве см. классы и категории.

В США Cha Cha в Pro/Am Rhythm один из самых популярных номеров на любом конкурсе, потому что многие взрослые ученики учат его первым в своей студии. О том, как проводятся эти заходы, рассказывает система конкурсов США.

06

Где танцуют для удовольствия

Ча-ча-ча обязателен на вечерах студий, свадебных приёмах и танцевальных вечерах как в американских, так и в европейских клубах, потому что он подходит к очень большому количеству современной поп- и латиноамериканской поп-музыки. Те, кто танцует для удовольствия, часто упрощают тайминг, а некоторые студии учат версию, где рабочий шаг идёт на 1 и счёт «1, 2, ча-ча-ча», что сдвигает основу на одну долю относительно конкурсного счёта.

07

Советы начинающим

  1. Сразу учите счёт как 2, 3, 4 и 1: переучиваться потом намного труднее, чем выучить один раз.

  2. Делайте шассе небольшим. Большие шаги на 4 и 1 заставят опоздать на следующий счёт 2.

  3. Пусть бёдра следуют за ногами: выпрямляйте колено, когда приходит вес, и бедро осядет само.

  4. Твёрдо останавливайте рок-шаг подушечкой стопы, чтобы чисто сменить направление на счёт 3.

  5. Отрабатывайте основу отдельно под музыку, прежде чем добавлять повороты, чтобы тайминг стал автоматическим.

08

Музыка

Бальный ча-ча-ча танцуют под музыку с ровным четырёхдольным тактом и чётким акцентом, который танцоры чувствуют на 2: классическое кубинское ча-ча-ча и чаранга, латиноамериканский поп и много популярной музыки, фанка и диско в среднем темпе. Музыку для конкурсов выбирают так, чтобы она укладывалась в диапазон темпа и сохраняла характер танца.

09

Родственные танцы

  • Румба

    Румба: кубинские корни, официальные соревновательные темпы, почему международная румба начинается на 2, а американская использует «квадрат» медленно-быстро-быстро.

  • Мамбо

    Мамбо: кубинские корни, эпоха нью-йоркского Palladium, соревновательный темп American Rhythm, рабочий шаг на 2 и связь бального мамбо с сальсой.

  • Сальса

    Сальса: кубинские корни в сон, стили Нью-Йорка и Лос-Анджелеса, кубинское касино (casino), основной счёт, типичный темп, ключевые фигуры и где её танцуют для удовольствия.

  • Самба

    Бальная самба: бразильские корни, темп WDSF 50–52 такта в минуту, пружинка самбы, счёт 1 a 2 и первые фигуры, которые нужно выучить.

  • Болеро

    Болеро в American Rhythm: самый медленный танец Rhythm, его соревновательный темп, подъём и опускание, основные фигуры и отличие от кубинской песни болеро.

10

Вопросы

Какой темп у ча-ча-ча?WDSF задаёт международному Cha-Cha-Cha 30–32 такта в минуту (120–128 ударов). NDCA задаёт Cha Cha в American Rhythm 30 тактов в минуту (120 ударов), и музыкальные директора могут изменить его на один.
Cha Cha или Cha-Cha-Cha?Используются оба названия. Кубинское название и название в международной Латине: Cha-Cha-Cha, а американские студии и программа American Rhythm обычно говорят Cha Cha.
Чем международный ча-ча-ча отличается от американского?Счёт на конкурсах одинаков (2, 3, 4 и 1), темпы близки. Международный использует фигуры Fan, Hockey Stick и Alemana с работой на прямой ноге, а American Rhythm использует Crossover Breaks, Cross Body Leads и Chase Turns, в основном в открытой позиции и с более свободной подачей.
Почему ча-ча-ча начинается на 2?Рабочий шаг на 2 позволяет шассе прийтись на 4 и 1, где в кубинском ча-ча-ча лежат акценты музыки. Некоторые занятия для удовольствия учат рабочему шагу на 1: так проще считать, но весь рисунок сдвигается на долю.
11

Источники

  1. WDSF Competition Rules 2026, Rule E.3 Music (tempo table)
  2. WDSF Rules page (links to the current Competition Rules)
  3. NDCA Rule Book, July 2026: Section IX.B Approved Tempi and Appendix 1 approved figures
  4. ISTD: Latin American faculty history
  5. Wikipedia: Cha-cha-cha (dance), citing Sublette, Laird and Lavelle

Материалы, по которым написана эта страница. DanceFlow не связан ни с одной из этих организаций, не одобрен ими и не санкционирован ими.

Сверено с источниками: 3 ноября 2026 г..

Преподаёте этот танец или ведёте группы?

DanceFlow планирует уроки, занятия и практики и хранит фигуры и успехи каждого ученика в одном месте.